Tips til pumpning

Valg af brystpumpe

Tid til at læse: 7 min.

Udvalget på markedet er stort, og det kan være overvældende at skulle vælge en brystpumpe. Bare rolig – uanset om du kun udpumper af og til eller hver eneste dag, så kan vores vejledning til valg af brystpumpe hjælpe dig med at finde den, der er den rigtige til dig og dit barn

Når du er gravid, så er valg af brystpumpe nok ikke lige det, der står øverst på din huskeliste. Og det er helt fint, forklarer Nania Schärer-Hernández, som står i spidsen for den globale uddannelsesafdeling hos Medela: "Selvom du sandsynligvis køber en masse babyudstyr og tilbehør inden fødslen, så kan det godt betale sig at vente lidt med at vælge en brystpumpe."

"Det er selvfølgelig vigtigt at være forberedt, og det er en god ide på forhånd at sætte dig ind i, hvilke forskellige brystpumper der findes. Men det er først, når dit barn er kommet til verden, og du ved, hvordan din ammesituation ser ud, at du virkelig finder ud af, hvad du har brug for."

Alle mødre og børn har forskellige behov, og de behov kan oven i købet ændre sig hen ad vejen, efterhånden som amningen og pumpningen udvikler sig. Så lad os begynde med at tage et kig på udvalget af brystpumper, og derefter kan vi dykke længere ned i, hvilke pumper der passer til hvilken situation.

Hvilken type brystpumpe bør jeg vælge?

I forhold til brystpumpeteknologi, så har du tre primære valg. Når du kender dem, vil det hjælpe dig med at beslutte, hvad du gerne vil have ud af en brystpumpe.

En manuel eller elektrisk brystpumpe?
Manuelle brystpumper er billigere end de elektriske modeller, de er støjsvage og praktiske, hvis du kun skal pumpe af og til. Men det kan være hårdt arbejde, hvis du skal bruge dem ofte, for du skal blive ved med at pumpe med håndtaget for at skabe det nødvendige vakuum. Elektriske brystpumper er nemmere og mere praktiske at bruge, fordi motoren klarer pumpningen for dig.

2-Phase Expression teknologien efterligner et barns naturlige sugemønster. "I begyndelsen af hver enkelt amning bruger dit barn korte, hurtige sug for at stimulere nedløbsrefleksen. Når mælken begynder at løbe, skifter barnet til langsommere, stærkere sug, så det får så meget mælk ud som muligt ¹," forklarer Nania. "Medela udviklede 2-Phase Expression teknologien for at kopiere sugemønsteret og dermed opnå en effektiv og mere naturlig måde at pumpe på ^2,3."

Praktisk nok kan alle Medelas elektriske brystpumper også køre på batteri, enten med et genopladeligt batteri eller med AA-standardbatterier.
Enkeltbrystpumpe eller dobbeltbrystpumpe?
En elektrisk enkeltbrystpumpe er perfekt, når du kun pumper af og til. En dobbeltbrystpumpe (der pumper mælk fra begge dine bryster på én gang) er mere praktisk, når du skal pumpe jævnligt – uanset om det er af sundhedsmæssige grunde, eller fordi du skal tilbage på arbejdet.

En dobbeltbrystpumpe halverer den tid, du bruger på at pumpe, og derudover leverer den også i gennemsnit 18 % mere brystmælk, end når du pumper fra et bryst ad gangen. Det gør den til et virkelig godt valg for travle mødre. Og den mælk, du får, når du dobbeltpumper, har også et højere fedt- og kalorieindhold ⁴.
Hvornår er det en god ide at leje en Medela Symphony brystpumpe i hospitalsudgave?
Hvis du pumper ofte hver eneste dag eller bruger en brystpumpe til at sætte gang i og opbygge din mælkeproduktion, skal du være opmærksom på, at du kan leje en Medela Symphony brystpumpe i hospitalsudgave i lige så lang tid, du har brug for den. Symphony har unikke, forskningsbaserede sugemønstre, der er klinisk afprøvede, for at igangsætte, opbygge og opretholde mælkeproduktionen, og det anbefales specielt at bruge den, hvis du pumper de første fem dage efter fødslen ⁵. Så undersøg, om der er mulighed for at leje den et sted i nærheden.

Hvorfor bør du vælge en brystpumpe fra Medela?

"Hos Medela tror vi på, at du får de bedste resultater ved at imitere naturen i så høj grad som muligt," forklarer Nania. "Vi har en imponerende historik i at investere i forsknings- og udviklingsmæssige partnerskaber, der har resulteret i vigtige nye opdagelser om brystets anatomi, og hvordan mælkedannelse rent faktisk foregår."

"Når vi forstår, hvordan naturen fungerer, hjælper det os med at udvikle bedre produkter, der støtter både mødre og børn," fortsætter hun. "Det er grunden til, at vores elektriske brystpumper har 2-Phase Expression teknologi og derfor, at vores dobbeltbrystpumper i hospitalsudgave har et startprogram, der efterligner den måde, en nyfødt suger på ⁶."

Valg af en pumpe, der passer til dine behov og din livsstil

Hvilken brystpumpe, der er den rigtige til lige præcis dig, afhænger af hvor ofte du forventer at pumpe, og hvor du er i mælkedannelsen ⁵. Det er en udvikling, der er opdelt i tre stadier:

Igangsætning – de første fem dage
Opbygning – dag 6 til 30
Vedligeholdelse – fra dag 31 og fremefter

Når du skal vælge en passende brystpumpe, skal du se på, hvilket stadie du befinder dig i, dine personlige forhold, dit barns behov samt din indstilling til amning og pumpning. Tag et kig på scenarierne nedenfor, og find ud af, hvad der passer på dig.

Mit barn kan ikke spise direkte fra brystet, så jeg er nødt til at pumpe hvert måltid ud

Nogle børn kan ikke ammes, fordi de har svært ved at få fat eller ved at suge, måske fordi de er født for tidligt, har specielle behov eller ikke har det så godt. Nogle mødre og deres nyfødte er nødt til at blive adskilt, fordi de skal have medicinsk behandling. Og nogle mødre vil gerne have, at deres børn får alle fordelene ved brystmælk, men de føler ikke, at de er i stand til at amme.

"Det vigtigste i forhold til at producere tilstrækkelig brystmælk i alle disse situationer er, at moderen begynder at bruge en elektrisk Symphony dobbeltbrystpumpe i hospitalsudgave, der er udstyret med igangsætningsteknologi, inden for ganske få timer efter fødslen," fortæller Nania.

Produktanbefaling

Den elektriske Symphony dobbeltbrystpumpe fra Medela har et unikt igangsætningsprogram, der efterligner en nyfødts sugemønster i de første par dage af amningen, med hurtige sug og længere pauser. Der er dokumentation for, at disse sugemønstre stimulerer moderens bryster til optimal mælkeproduktion ⁷. "Når man starter med igangsætningsprogrammet, er det påvist, at man producerer betydeligt mere mælk i løbet af de første 14 dage sammenlignet med standardprogrammet ^5,6," forklarer Nania.

Udover at Medela Symphony pumper er de foretrukne brystpumper på rigtigt mange hospitaler og fødeafdelinger kan de også lejes til hjemmebrug. Så når du kommer hjem, kan du bruge den pumpeteknologi, din krop allerede er vant til, og også det samme pumpetilbehør. På vores websted kan du se, hvordan du lejer en Symphony.

"Du bør helt klart sørge for at få en god dobbeltpumpe, og også en håndfri pumpe-bh," siger Catherine, mor til to og fra New Zealand. "Min søns sygeplejerske forklarede, at hvis man udelukkende pumper, så har man brug for en dobbeltpumpe i hospitalsudgave for at give brysterne et niveau af stimulering, der ligner den, en sulten baby leverer."

Jeg har svært ved at få gang i min mælkeproduktion

Det er ikke usædvanligt, at børn har svært ved at få fat eller at mødre er bekymrede over deres mælkeproduktion, specielt i de første dage af amningen. "Hvis du og din nyfødte kæmper for at få gang i amningen, bør du søge hjælp hos en ammerådgiver eller din sundhedsplejerske hurtigst muligt – råd og tips fra en, der er ekspert i at hjælpe barnet med at få fat og i forskellige ammestillinger, er tit det, der skal til," fortæller Nania.

Hvis I stadigvæk befinder jer på hospitalet, eller hvis dit barn kun er få dage gammelt, bør du bruge en Medela brystpumpe i hospitalsudgave, der har et igangsætningsprogram. Det vil give dig mulighed for at få gang i og opbygge din brystmælkproduktion og for at made dit barn med udpumpet mælk.

Det vil måske være nødvendigt for dig at pumpe i et par dage eller uger, mens dit barn og din krop vænner sig til amningen. Når du bruger en dobbeltbrystpumpe, kan du maksimere mængden af pumpet mælk på kortest mulig tid, og mælken vil oven i købet også have et højere kalorieindhold ⁴.

Produktanbefaling

Fordi du sandsynligvis ikke får brug for at pumpe ud hele tiden på længere sigt, bør du overveje at leje en Medela Symphony brystpumpe i hospitalsudgave i en måned eller to. Det er den eneste brystpumpe i hospitalsudgave med forskningsbaseret igangsætningsteknologi.

"Medela dobbeltbrystpumpen var fantastisk. Jordemoderen opfordrede mig til at bruge den, så tit jeg kunne, for at få ekstra gang i produktionen af brystmælk til mine tvillinger, og det gjorde jeg," fortæller Anna, mor til to og fra Storbritannien.

Hvis du ikke har brug for igangsætningsprogrammet, og du foretrækker at have din egen brystpumpe, eller hvis du gerne vil have en bærbar brystpumpe, kan du vælge en effektiv elektrisk dobbeltpumpe som for eksempel Medela Freestyle Flex, der har et genopladeligt batteri med lang levetid. Alternativt kan du overveje Medela Swing Maxi Flex, som er en elektrisk dobbeltbrystpumpe.

Jeg ammer udelukkende, og jeg vil gerne pumpe af og til

Hvis du er godt i gang med amningen og nu gerne vil kunne pumpe brystmælk af og til – måske så din partner eller en anden kan made dit barn, mens du er et andet sted – så er en manuel brystpumpe eller en elektrisk enkeltbrystpumpe et fint valg.

Produktanbefaling

Vælg mellem den manuelle brystpumpe Medela Harmony eller den elektriske enkeltbrystpumpe Medela Swing Flex.

"Jeg brugte den elektriske Medela Swing enkeltbrystpumpe som en hjælp til at komme af med brystbetændelse, mens jeg ammede mit første barn. Ved mit andet barn brugte jeg brystpumpen, så han kunne få min brystmælk, når han var i vuggestuen. Det var et af de få mærker, der passede til mine brystvorter, så det var behageligt at bruge den," siger Victoria, mor til to og fra Australien. "Det var perfekt, fordi brystpumpen var hurtig og støjsvag, den udløste nedløbsrefleksen hurtigt, og den kunne oven i købet køre på batteri, hvis jeg ikke kunne finde en stikkontakt."

Jeg skal tilbage på arbejdet og vil gerne have, at mit barn får udpumpet mælk

Hvis du ammer og skal tilbage på arbejdet, skal du sandsynligvis pumpe mælk hver dag i mange måneder, og det vil være praktisk at kunne tage brystpumpen med til og fra arbejde.

Produktanbefaling

En bærbar letvægtsbrystpumpe er det perfekte valg, og en elektrisk dobbeltmodel som for eksempel Medela Swing Maxi Flex eller Medela Freestyle Flex vil give dig mulighed for at pumpe mere mælk ud på kortere tid, så den er perfekt til hurtige pumpepauser.

"Jeg ammede stadigvæk, da jeg vendte tilbage til arbejdet, men min chef var meget forstående og var helt med på, at jeg holdt pause, når jeg skulle pumpe mælk ud. Jeg brugte Medela Swing Maxi – jeg pumpede endda i sporvognen på vej til arbejde!" husker Sarah, mor til to og fra Australien.

Vi håber, at du nu føler dig lidt bedre informeret i forhold til, hvilken type brystpumpe der er den rigtige til lige præcis dig. "Husk, at effektiv pumpning ikke kun handler om, hvilken brystpumpe du har. Hvordan og hvornår du bruger brystpumpen kan gøre en stor forskel i forhold til den mængde mælk, du pumper ud. Og brysttragte, der passer korrekt, er det allervigtigste," siger Nania.

Læs videre og få vores bedste tips til pumpning af brystmælk.

References

Mizuno K, Ueda A. Changes in sucking performance from nonnutritive sucking to nutritive sucking during breast- and bottle-feeding. Pediatr Res. 2006;59(5):728-731.
Kent JC et al. Response of breasts to different stimulation patterns of an electric breast pump. J Hum Lact. 2003;19(2):179-186.
Mitoulas LR et al. Effect of vacuum profile on breast milk expression using an electric breast pump. J Hum Lact. 2002;18(4):353-360.
Prime DK et al. Simultaneous breast expression in breastfeeding women is more efficacious than sequential breast expression. Breastfeed Med. 2012;7(6):442-447.
Meier PP et al. Which breast pump for which mother: an evidence-based approach to individualizing breast pump technology. J Perinatol 2016;36(7):493-499.
Meier PP et al. Breast pump suction patterns that mimic the human infant during breastfeeding. J Perinatol. 2012;32(2):103-110.
Sakalidis VS et al. Ultrasound imaging of infant sucking dynamics during the establishment of lactation. J Hum Lact 2013;29(2):205-213.

Relaterede produkter

Freestyle™ håndfri dobbelt elektrisk bærbar brystpumpe

Freestyle^™håndfri brystpumpe er Medelas mindste og første bærbare, håndfri, dobbelte elektriske brystpumpe, der lader dig fortsætte dine øvrige gøremål, mens du pumper mælk ud.

Læs mere

Harmony™ manuel brystpumpe

Harmony™ er en manuel brystpumpe, der er let at tage med sig og er perfekt til mødre, der lejlighedsvis pumper.

Læs mere

Freestyle™ håndfri dobbelt elektrisk bærbar brystpumpe

Freestyle^™håndfri brystpumpe er Medelas mindste og første bærbare, håndfri, dobbelte elektriske brystpumpe, der lader dig fortsætte dine øvrige gøremål, mens du pumper mælk ud.

Læs mere